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Número 03 Abril 2020

Atividade Física Apoio Pedagógico

O Externato Sol Nascente proporciona a todos os O apoio pedagógico tem um papel bastante
alunos, aulas de Atividade Física e Desportiva há importante no acompanhamento ao estudo .
mais de 20 anos, implementadas por professores Através de um conjunto de tarefas estipuladas e
licenciados em desporto. organizadas, os alunos realizam trabalhos e
Consideramos essencial promover o gosto pelo atividades necessárias à consolidação dos estudos,
desporto e pelo bem-estar físico e mental desde que lhe permite desenvolver as suas competências.
muito cedo, por isso as aulas de atividade física são O apoio pedagógico tem ainda a missão de ajudar
dirigidas a todas as idades, desde os mais os alunos na “grande” transição do 4º ano para o 5º
pequeninos do pré-escolar às crianças do 1º ciclo. ano, que se revela muito significativa no que
A prática regular de atividade física aporta respeita aos sentimentos de sucesso e confiança
inúmeros benefícios à saúde de todos. Para além dos alunos.
disso, promove o gasto de energias, ajuda no Aqui na sala dos Guerreiros a nossa “luta” não
combate à obesidade infantil e ao sedentarismo. passa só por estudar…
«Brincar com o corpo », permite também que as
nossas crianças explorem «o seu corpo» e
aprendam um pouco de anatomia, aperfeiçoando
os seus potenciais.
Quando feita em grupo, a atividade física
potencia a interação entre as crianças ,
permitindo-lhes desenvolver por um lado a
socialização e a resolução de conflitos emergentes
dentro do grupo, e por outro a confiança (em si e nos
outros) e o autoconhecimento.

Dica da Prof. de Ginástica!

Fazer atividade física com os seus filhos é tão bom
para eles como para si, para além de proporcionar
momentos de convívio e partilha irrepetíveis.
Por isso, se ainda não utiliza os seus fins-de-
semana para fazer atividade fisica com os seus
filhos, está na altura de começar!

«Em média, semanalmente, os «Mensalmente, as carrinhas
alunos do Externato, lidam com a percorrem 1.488 Km para
frustração cerca de 654 vezes, entregar os nossos alunos em

mais conhecidas por B I R R A S!» segurança.»

...654 birras por semana...
...1.488Km por mês!!!

...são 2.616

BIRRAS por mês!!!

PRÉ-ESCOLAR . 1º CICLO . APOIO ESCOLAR